PTSD is de afkorting voor Post Traumatic Stress Disorder.
Als je een traumatische situatie hebt meegemaakt, kan dit blijvende gevolgen hebben, je kan dan PTSD ontwikkelen. Door de stress, zowel acute als chronische stress, schiet je lichaam in de overlevingsstand. Een overlevingsstand uitzich in vecht-, vlucht- of bevriezingsreacties. Dit helpt je overleven en voor een korte periode is dit niet erg.
Chronische Stress
Maar deze situatie moet niet chronisch gaan worden, want dan kunnen er vele klachten ontstaan, waardoor dagelijks functioneren moeizaam wordt.
Tijdens een traumatische gebeurtenis wordt er meer adrenaline aangemaakt, daardoor word ook de productie van cortisol verhoogd.
Klachten
Normaal gesproken kan het lichaam dit weer op een normaal niveau terugbrengen. Maar als de stress situatie óf te ernstig is, óf te langdurig is, dan raakt het hele lichaam uit balans. Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld de volgende klachten:
* nagelbijten
* bedplassen
* geen beslissingen durven nemen
* rekenproblemen
* diverse lichamelijke klachten
* hoofdpijn
* maagklachten
* angsten
* agressie
* gebrek aan concentratie
* slaapproblemen
* geheugenproblemen
* hoge bloeddruk
* moeite met het afmaken van taken
* paniek aanvallen
* burn-out
enz.
Via een MNRI module heb ik een protocol geleerd om op een non-verbale manier het lichaam weer tot rust te brengen. Het lichaam uit de overlevingsstand halen, zodat jij weer de baas wordt over jouw leven. Het hele protocol duurt ongeveer anderhalf à twee uur. Tijdens een PTSD consult doorlopen wij samen de 6 fases, waarbij o.a. angst los gelaten kan worden, jouw lichaam weer in het ‘hier en nu’ komt, gronding en stabiliteit wordt gegeven, verlagen van het adrenaline en cortisol niveau, waardoor uiteindelijk er weer ruimte komt om zelf weer de baas te worden. We doen het protocol stapje voor stapje. Jij bent en blijft de baas.
Voor wie
Dit protocol kan worden toegepast bij kinderen en volwassenen met uitdagingen door:
* PTSD
* geboortetrauma
* traumatische hersenbeschadiging
* elke vorm van mishandeling
* verzwakking na operatie
* autisme, Asperger syndroom
* ADHD, ADD
* leerproblemen, dyslexie, dyscalculie
* emotionele problemen, angsten, depressie enz.
* dyspraxie
* spraakproblemen
* tics
* genetische aandoeningen (Down, Prader-Willi syndroom)
* en elk gevolg van stress
Voor meer informatie over een PTSD-consult kun je contact opnemen met mij.